Витамины для кончиков волос против сухости

Опубликовано: 28.08.2018

Витамины A и E в комплексе

Здоровые корни и концы невозможны без правильного баланса витаминов для кончиков волос в организме. Для того чтобы кончики всегда радовали ухоженным видом и были гладкими и упругими, витамины A и E нужно употреблять в комплексе как в виде продуктов питания, так и для приготовления специальных масок для волос. Если употреблять эти витамины правильно, можно справиться с сухостью кончиков и исправить положение при частых окрашиваниях, завивке или сушке феном.

Восстанови сухие кончики волос репейным маслом

Витамины для кончиков волос можно применять в виде витаминных салатов, блюд из яиц или растительных масел, а можно выбирать продукты для волос, которые уже содержат эти полезные витамины. К примеру, специальные шампуни которые ухаживают за волосами уже в процессе мытья волос, это помогает сделать процедуру очищения не просто гигиенической (« Гигиенический уход за волосами »), а действительно увлажняющей, питательной и лечебной для кончиков волос.

Маска для сухих и секущихся кончиков волос в домашних условиях. Оливковое и касторовое масло. Juliy@

Сухими кончики волос могут стать в результате неправильного ухода, постоянных окрашиваний, сушки при высокой температуре, а также если кончики просто давно не ровнялись. Но все это возможно исправить при помощи витаминов A и E, которые, кстати, часто выпускаются в специальном витаминном комплексе для здоровья и красоты волос.

Источники витаминов A и E

Для пересушенных и истонченных кончиков витамины A и E нужно принимать начиная с простых продуктов которых часто не хватает в здоровом рационе обычного человека. Стрессы, работа, постоянные нагрузки способствуют тому что занятой человек предпочитает перекусывать на ходу и при этом употребляя нездоровые продукты питания. А витамины для кончиков волос содержатся в здоровых продуктах, тем более такие активные для здоровья волос витамины как A и E (« Витамины для укрепления волос »).

Их большое количество можно найти в овощах и фруктах оранжевого и желтого цвета а так же в зеленых листовых овощах таких как шпинат, руккола и другие виды салатов.

Также много витаминов для кончиков волос в зелени, капусте, яйцах, жирных сортах рыб, нерафинированных растительных маслах семечках и орехах.

Употребляя каждый день салаты с оливковым маслом, макаронные изделия со свежими помидорами и соусом песто или овощные супы можно обеспечить себе здоровые кончики волос без дополнительного употребления лекарственных препаратов.

Особенно ценными являются концентраты витаминов в капсулах, которые можно приобрести в аптеке и просто добавлять в шампуни или же смазывать кончики волос для того, чтобы они всегда были ухоженными и красивыми. Также такие витамины применяются в масках для волос, которые при регулярном применении полностью решают проблему секущихся кончиков.

Маски для кончиков волос с витаминами A и E

Медовая маска для лечения сухих кончиков волос

Чтобы волосы были однородными по всей структуре, радовали гладкостью и шелковистостью, важно делать маски для кончиков прядей. Для этого нужно смешать немного растопленного меда, репейное масло и концентрат витамина E в капсулах. Такой полезной смесью смазывают сначала кончики и затем распределяют остатки маски по всей длине волос. Держат маску примерно 20 минут и затем смывают теплой водой с шампунем.

Маска для слабых кончиков после окрашивания

Восстановить сухие кончики поможет вот такая маска. Для ее приготовления витамины для кончиков волос (концентраты витамина A и E) смешивают с оливковым, репейным и кокосовым маслом и этой субстанцией смазывают также сначала кончики, а затем и волосы по всей длине. Сухие кончики волос словно наполняются влагой и выглядят красивыми, блестящими и ухоженными.

А какие витамины используете вы для питания кончиков волос?