Медовый массаж в домашних условиях имеет прекрасные отзывы – смотрите фото и видео, как делать медовый массаж от целлюлита, для красоты кожи и похудения, чтобы мед разогнал жиры, а массаж вывел токсины и шлаки, усилил кровообращение в мышцах. Медовый массаж давно стал одной из лучших процедур красоты, доступных в домашних условиях, ведь медовый массаж шикарно помогает от целлюлита, способствует похудению, кожа после медового массажа приобретает нежность и шелковистость. Вряд ли мы можем сделать в домашних условиях процедуру, по своей результативности подобную этой. Медики и диетологи говорят то же самое, только научными словами, утверждая, что благодаря медовому массажу выводится лишняя жидкость из организма, а также шлаки и токсины, улучшается общий обмен веществ. Кроме этого, медовый массаж способствует активному приливу крови, что запускает механизм жиросжигания. В ответ вы получите гладкую, нежную кожу, без пресловутой апельсиновой корки – вот почему медовый массаж от целлюлита используется не только в домашних условиях, но и рекомендован в большинстве салонов красоты. Более того, любой массаж, в том числе и медовый, повышает тонут мышц. В результате мышечный каркас укрепляется, а фигура выглядит стройной и подтянутой.
Словом, одни плюсы. Кроме того, что медовый массаж справляется с целлюлитом и прекрасен для похудения, стоит упомянуть и оздоровительный эффект процедуры - очищается кровеносная система, что влечет за собой очищение и даже омоложение и других внутренних органов. Организм начинает функционировать более слаженно – вовремя выводить все ненужные вещества, стабилизируется обмен веществ, что тоже помогает похудению и избавлению от целлюлита. Кроме этого, медовый массаж, особенно в дополнении эфирными маслами, благотворно сказываются на общем психоэмоциональном фоне, человек становится более уравновешенным и спокойным. Как видим, медовый массаж приносит много пользы, как для фигуры, так и для всего организма в целом.
Теперь, разберемся, как же правильно делать домашний медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях. Чтобы сделать в домашних условиях хороший медовый массаж, прежде всего, приобретите хороший мед. Только качественный мед обладает теми способностями к разрушению жира и очищению кожи, о которых мы говорили выше. Мед для массажа нужен достаточно жидкий – если он засахарился, то растопите продукт на водяной бане или же поставьте в микроволновую печь на 3-5 минут. Для одного полного сеанса медового массажа одновременно на бедра, ягодицы и живот, где чаще всего образуется целлюлит, нужно примерно 3 столовые ложки меда.
Для более эффективного антицеллюлитного действия, добавьте эфирные масла, 2-5 капель на 1 ст. л. меда. Лучше использовать эфирные масла цитрусовых - грейпфрут, апельсин, лимон и бергамот, и хвойные масла – можжевельник, пихта, эвкалипт. Когда медово-эфирная смесь готова, самое время перейти к собственно медовому массажу. Для начала нужно распарить кожу, для этого примите душ и хорошо разотрите щеткой для тела или мочалкой зоны целлюлита или те, где вы планируете делать медовый массаж.
Как только кожа покраснеет, нанесите мед и начните втирать его в кожу плавными круговыми движениями. Примерно через 3-5 минут, в зависимости от состояния вашей кожи, вы заметите, как мед станет более липким и тягучим. Это сигнал к переходу на следующий этап медового массажа – от плавных движений переходим к более резким. Приложите ладонь к коже, слегка надавите, а потом резко «оторвите» руку. Обратите внимание – медовый массаж от целлюлита в домашних условиях максимально хорошо работает тогда, когда ладони прикладываются мягко, а только отрываются резко, если вы хотите медовый массаж правильно делать, бить по коже нельзя. Проработайте таким образом все проблемные зоны, уделяя каждой примерно 7-10 минут.
Вскоре будут заметны появления белой массы на коже и ладонях, это мед вытягивает из организма шлаки. Когда эта масса перейдет с кожи на руки, можно заканчивать процедуру домашнего медового антицеллюлитного массажа - смыть все теплой водой, увлажнить кожу молочком или кремом. В финале заметим, что на первых порах медовый массаж в домашних условиях может вызвать болезненные ощущения, могут даже появится синяки, но они быстро пройдут, зато эффект от медового массажа против целлюлита будет более заметным. Для Что еще смотрят на нашем сайте люди, которые интересуются темой медовый массаж - еще одна чрезвычайно полезная и приятная процедура, где главную скрипку снова играет мед. Также помогая похудению, защищая от целлюлита, они создают невероятный релакс, который вряд ли можно получить другим способом в домашних условиях - проверьте сами убедитесь, это очень приятно.
. Если вам нужно существенно похудеть, вряд ли стоит останавливаться исключительно на одном только медовом массаже - полезные свойства меда для похудения можно использовать и другими способами. О том, как этот полезный продукт сделает нас стройными и красивыми, этот материал. . Если вас беспокоит целлюлит и вы хотите убрать его с помощью массажа, дополните медовую методику другими видами антицеллюлитного массажа для более быстрого результата. Дополнительный бонус - все том, как и чем вы можете делать эффективный домашний массаж. шаблоны для dleскачать фильмы |