Важно помнить, что после ритуала очищения квартиры, энергетическая грязь пространства в большом количестве осядет на Вас (особенно чувствительны в этом плане волосы и кожа). Поэтому необходимо провести очищающие процедуры для физического тела. Соль прекрасно очищает не только кожу, но и энергетику человека. Лучше съездить на море, а если возможности нет, прекрасно очистят вашу энергетику ванны с соленой водой. Все очень просто – полкило обычной каменной соли растворите в теплой ванне,  дождитесь, пока вода станет температуры тела, потом добавьте в воду 2-3 капельки йода и, если есть возможность, аромамасла – лаванду (если нужно расслабиться) или масло апельсина (если нужно, наоборот, взбодриться).  Лепестки цветов - по желанию!

Курс – 7 ванн один раз в день по 15 минут, затем перерыв на неделю и можно повторить. Прекрасный способ быстро очистить энергетику человека – баня с контрастным обливанием. Никто не требует от вас перегибов, которые могут повредить здоровью, поэтому обливайтесь водой (или принимайте душ) такой температуры, которая прохладная, но комфортная. Если энергетику надо хорошо подстегнуть, вам нужно повторить схему «сидим в парилке-обливаемся холодной водой» пять раз, при нормальном состоянии достаточно трех.

Повторять 1-2 раза в неделю. Вода – одна из двух очищающих стихий, и вот вам еще один прекрасный способ очистить энергетику человека. Если есть возможность, сядьте где-нибудь в безлюдном месте на берегу реки, если нет, просто дома на бортик ванной, опустите в воду ноги.

  Можно просто слушать, как течет вода, а еще лучше «поговорить» - расскажите воде, что вас беспокоит, напрягает,  мучает в этой жизни. Вода очистит вашу энергетику и заберет ее с собой навсегда – не случайно есть старая поговорка, что в одну реку не войти дважды.  Подобная методика практикуется во всех без исключения эзотерических школах. Огонь – еще одна очищающая стихия. Но с ним лучше не говорить, а смотреть.

  Время сеанса – 15-30 минут. Не нужно ни о чем думать, просто молча смотрите на пламя в костре или камине. Вы заметите, что мозг сам выведет ваши мысли на ваши самые сильные энергетические пятна. Обдумайте, что можно сделать с той или иной проблемой, какие первые, самые простые шаги вы можете предпринять для ее решения, запишите свои мысли на листе бумаги и обязательно выполните их в ближайшие 7 дней. Вы увидите, что вам станет много легче. Кстати, если у вас нет камина, вы можете зажечь одну или несколько свечей или, как вариант, просто найти в интернете видео с горящим огнем – огонь на экране компьютера или телевизора тоже будет отлично работать! Даже в мегаполисе есть парки и скверы, но, конечно, лучше уехать за город.

Найдите участок с мягкой травой и просто походите по ней 15-20 минут.  Попросите матушку-природу забрать с вашей энергетики сглаз и наговоры других людей, разобраться со своими мыслями,  потому что часто мы сами не знаем, как поступить в той или иной ситуации, и он этих нервных переживаний наша энергетика страдает. Очень часто наше внутреннее беспокойство связано с энергетическим мусором, которое осталось после общения с другими людьми. С кем-то поссорились, кому-то наговорили лишнего (или вам наговорили), с кем-то что-то не поделили.

  Экстрасенсы называют это «навески» - пятна на энергетике, которую мешают жить, делают человека нервозным.  В таких случаях отлично работает упражнение «трамвай» (как вариант – поезд, автобус, что вам больше нравится).  Вечером задерните шторы, отключите все источники света и звука, чтобы вам не мешали. Закройте глаза и представьте, что вы стоите одна/один на остановке, подходит трамвай, в котором сидит всего один человек – как раз тот, ситуация с которым вызывает у вас наибольшее беспокойство. Входите в трамвай, садитесь с ним рядом, трамвай поехал и не остановится, пока вы не поговорите.

  Ваша задача – помириться с этим человеком или, по крайней мере, сблизить точки зрения. Таким образом, вы снимите со своей энергетики эту навеску и жить вам станет гораздо легче. Здесь идея такая – сильная положительная эмоция выбивает из энергетики человека более слабую отрицательную. Так, экстрасенсы утверждают, что прыжок с парашютом в силу своего сверхмощного выброса энергии запросто вырывает с энергетики человека даже застарелую порчу. Если это для вас запредельно, используйте что-то другое со сверхвыплесками эмоций – может, это американские горки, погружение с аквалангом, полет на воздушном шаре,  купание в проруби, безумный секс, наконец – словом, все то, что перетряхнет ваше состояние с головы на ногу.